Мудра Стріла Ваджра

Мудра Стріла Ваджра. Алена Кучер

Мудра Стріла Ваджра. Практика Мудри концентрує цілющу енергію каналів та направляє її для нормалізації судинних порушень. Її слід застосовувати при серцево-судинної патології, гіпертонії з недостатністю кровообігу і кровопостачання.

Порядок виконання:

  • Великі пальці обох рук з’єднати бічними поверхнями по всій довжині.
  • Вказівні пальці випрямити і з’єднати разом подушечками кінцевих фаланг.
  • Інші пальці схрещені між собою.
  • Руки тримати без напруги.

Дивись також