Мудра Бхуді

Мудра Бхуді або мудра рідини допомагає відновити та зберегти баланс рідини в організмі. Вона може застосовуватися при сухості в роті, в очах або при порушеннях в області нирок і сечового міхура. Ця мудра покращує почуття смаку.
Порядок виконання:
• Виконувати двома руками.
• З’єднати між собою кінчики мізинця і великого пальця.
• Інші пальці вільно випрямлені.

Дивись також

Залишити відповідь