Мудра Пуута або мудра очищення використовується для очищує організм від шлаків, токсинів і різних забруднень як фізичних, так емоційних та енергетичних.
Порядок виконання:
• Виконувати обома руками.
• Подушечкою великого пальця доторкнутися до бічної поверхні третьої фаланги безіменного пальця.
• Інші пальці без напруження розставити в бік.
Мудра Пуута
