Мудра Варада або Мудра, що несе благо – знімає роздратування і невдоволення. Вона допомагає видалити шлаки з організму.
Йога з Альоною Кучер
Мудра Варада або Мудра, що несе благо – знімає роздратування і невдоволення. Вона допомагає видалити шлаки з організму.