Мудра Ваджрапрадама

Мудра Ваджрапрадама або мудра непохитної довіри – надає впевненість у власних можливостях, створює позитивний психологічний фон для виконання важких завдань, збільшує внутрішню силу, усуває невпевненість, сумніви і духовну слабкість.

Порядок виконання:

  • Схрестити перед грудьми пальці обох рук долонями до себе.
  • Великі пальці випрямити без напруги.
  • Торкнутися кінчиками вказівних пальців.

 

Дивись також