Мудра Пушпапута. Мудра допомагає підтримувати чистоту свідомості та емоційну чистоту. Негативні почуття, які виникають у свідомості можуть бути ліквідовані за допомогою практики цієї Мудри. Тіло зцілюється через заспокоєння свідомості та відчуття позитивних емоцій.
Порядок виконання:
- Скласти руки чашею.
- Долоні розвернуті догори.
- Пальці разом і не напружені.
- Уявіть, що ніщо погане не може торкнутися вас і нашкодити.
- Через розкриті долоні ви отримуєте знання і силу.
