Мудра Абхая або мудра захисту – допомагає впоратися з почуттям страху і невпевненості, покращує і гармонізує відносини з людьми.
Порядок виконання:
• Підняти праву руку на рівень грудей тильною стороною до себе.
• Ліву руку покласти на ліве стегно, коліно або область серця.
