Асани Бхарманасана 06.09.2021 Коментарів немає Техніка виконання: Сісти в Ваджрасана.Нахилитись вперед поставити руки перед собою.Підняти сідниці з п’ят, вийти в чотири точки опори.Дихати рівно. Відбудова: Continue Reading