Мудра Дхармачакра врівноважує внутрішню і зовнішню частину прояву людини, сприяє гармонізації та узгодженню бажаних і активних дій. Мудра також заспокоює свідомість, змінює мислення і настрій людини на позитивний, налаштовує на світле світосприйняття.
Нефритова маска для краси та здоров’я
Нефрит здавна відомий своїми властивостями, він активно сприяє регенерації клітин, тим самим омолоджує організм. Нефрит ще часто називають Каменем Довгожителів.⠀
Мудра Джойнт
Мудра Джойнт корисна для суглобів і застосовується для зняття втоми і напруги в будь-яких суглобах. Її слід застосовувати після будь-яких статичних і динамічних навантаженнях на суглобовий апарат, наприклад після суглобової гімнастики або довгого нерухомого сидіння. Мудру рекомендується застосовувати в комбінації з вправами для суглобів.
Мудра Джняна
Мудра Джняна – Універсальна мудра, яка досить часто використовується в різних практиках. Покращує самопочуття, психологічний стан. Мудра допомагає поліпшити пам’ять, увагу і функціонування нервової системи.
Мудра Гьян
Мудра Гьян, Мудра знання або вселенського досвіду, допомагає поліпшити пам’ять, увагу і функціонування нервової системи. Попереджає головний біль, безсоння, депресію, апатію. Ця мудра одна з найбільш важливих. Знімає емоційну напругу, тривогу, занепокоєння, меланхолію, печаль, смуток і депресію. Покращує мислення, концентрує потенційні можливості.