Асани з нахилом Адхо Мукха Шванасана Ардха Ширшасана Ека Пада Адхо Мукха Шванасана Падангуштхасана Паріврітта Адхо Мукха Шванасана Паріврітта Джан Ширшасана Пашчімоттанасана Прасаріта Падоттанасана Упавішта Конасана Уттхіта Паршваконасана Уттхіта Тріконасана Уштрасана Хаста Уттанасана